ГлавнаяБолезни ЖКТ

Чаще всего изжога проявляется после приема пищи с определенными свойствами. Ощущается это как сильное чувство жжения за грудиной, иногда жжение доходит до гортани. Провоцирует возникновение неприятного ощущения неправильное положение тела, физические упражнения непосредственно после приема пищи. Около 30% взрослого населения нашей планеты страдают периодически от этого неприятного ощущения.

Периодичность возникновения может колебаться от 1 раза в неделю, то 10 дней в месяц. Чаще всего страдают женщины во время беременности. Каждая вторая женщина при беременности испытывает чувство изжоги. Это обусловлено изменением гормонального фона и избыточным давлением верхней части матки на желудок.

Иногда симптоматика гастроэзофагальной рефлюксной болезни напоминает клиническую картину острого сердечного приступа. Но стоит отделять эти два заболевания и своевременно принимать меры против того заболевания, которое имеет место быть в вашем случае.

Что такое гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь?

Для начала стоит понять, что такое гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Физиологический механизм процесса пищеварения подразумевает, что пища после обработки в ротовой полости попадает в пищевод и оттуда проходит в полость желудка. После завершения этого процесса входной сфинктер желудка смыкается и начинается выделение соляной кислоты и пищеварительных ферментов. Эта среда агрессивна по отношению к слизистой оболочке пищевода. В том случае, если круглая мышца привратника желудка не имеет возможности полного смыкания, после приема пищи, спустя 20 – 30 минут начинается сильная изжога. Содержимое желудка при этом попадает на слизистую оболочку пищевода. Соляная кислота вызывает спазм, благодаря которому при последовательном сокращении мышечных волокон соляная кислота проходит все выше по пищеводу. Иногда это может окончиться рвотой съеденной пищей. Попадание пищи в пищевод называется обратным рефлюксом.

Причины гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

Основные причины этого состояния заключаются в ослаблении мышцы входного сфинктера желудка. Этому может способствовать постоянное переедание, употребление в пищу раздражающих веществ, ожоги пищевода, неправильное поведение после приема еды. Если все это упорядочить, то получиться следующий список:

  1. после приема пищи нельзя принимать горизонтальное положение;
  2. необходимо регулировать объем разовой порции пищи (лучше кушать чаще, но более маленькими порциями);
  3. постарайтесь исключать из рациона питания продукты, которые с высокой долей вероятности могут спровоцировать чувство жжения за грудиной;
  4. избегайте большого количества специй в пище;
  5. избегайте тяжелых физических нагрузок с целью профилактики грыжи пищеводного отверстия.

Современные методы лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

В настоящее время не существует специфических радикальных методов лечения этого состояния. Вы можете лишь постараться регулировать частоту возникновения неприятных ощущений с помощью некоторых методов. Среди них наиболее актуальные:

  • подъем головной части кровати на 10-15 сантиметров;
  • откажитесь от использования большого количества подушек, очень часто в сонном состоянии человек сползает с высоких подушек, и тело оказывается согнутым, вызывая огромное давление на диафрагму;
  • откажитесь от приема пищи, по меньшей мере, за 3 часа до отхода ко сну;
  • разбивайте суточный рацион на 4 приема еды;
  • сократите размер разовой порции;
  • следите за массой тела, чем больше ваш вес, тем выше внутрибрюшинное давление на диафрагму.

Также стоит отказаться от курения и приема крепких спиртных напитков. Никотин действует расслабляюще на сфинктер пищевода. Крепкие спиртные напитки могут вызывать ожоги сфинктера и формирование грубой рубцовой ткани, которая будет препятствовать его полному смыканию. Не носите обтягивающую и тесную одежду.

В рационе питания следует исключить:

  • жирную и жареную пищу;
  • шоколад и какао;
  • чай, кофе и мяту;
  • помидоры;
  • цитрусовые фрукты;
  • свежие фруктовые соки с большим содержанием кислоты.

При тяжелых приступах можно порекомендовать антацидные средства, которые продают в любой аптеке без рецепта врача. Это гевискон, альмагель. В ряде случаев помогает смекта – она обволакивает слизистую оболочку пищевода и препятствует действию соляной кислоты.

Что делать, если все это не помогает?

В том случае, если вы не испытываете облегчения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни после выполнения всех перечисленных выше рекомендаций, то следует незамедлительно обратиться к врачу гастроэнтерологу.

Для детального обследования необходима гастроскопия с помощью специального прибора. Врач, в ходе выполнения процедуры, сможет визуально определить степень поражения слизистой оболочки пищевода, наличие воспалительных процессов и степень деформации привратника желудка.

Если это состояние не лечить, то со временем может открыться кровотечение и у вас появятся проблемы с глотанием пищи. Это состояние может быть опасно для вашей жизни. Поэтому, если изжога возникает ежедневно и не снимается антацидами, то обратитесь своевременно к врачу.

Метки записи:

,